Banner chinh 05 Banner chinh 06 Banner chinh 07
Chế độ ăn uống sinh hoạt

Thuốc lá, rượu bia đối với bệnh nhân hen phế quản


Mục lục bài viết (Ẩn)

  1. Rượu bia và thuốc lá cũng góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh hen
  2. Những thực phẩm có lợi cho bệnh nhân hen phế quản
Hen phế quản là bệnh có cơ chế dị ứng. Các dị nguyên gây bệnh ở trong môi trường sống như bụi nhà, phấn hoa, lông của vật nuôi như chó, mèo ….
 
Bên cạnh đó các yếu tố như rượu bia và thuốc lá chính là những chất kích thích làm tăng khả năng mắc bệnh hoặc khiến cho bệnh hen phế quản càng trở nên trầm trọng hơn. Trong chuyên mục Tư vấn điều trị tận gốc hen phế quản hôm nay, chúng tôi xin mời quí thính giả lắng nghe những chia sẻ của các bác sỹ về tác hại của rượu bia và thuốc lá đối với bệnh hen phế quản.
 

Rượu bia và thuốc lá cũng góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh hen

 
Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh hen đang có xu hướng gia tăng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Qua mỗi thập kỷ, độ lưu hành hen trên toàn cầu ước tính tăng thêm khoảng 25 - 50%, hiện thế giới có khoảng 300 triệu người bệnh hen và có thể sẽ tăng lên 400 triệu người vào năm 2025. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 180.000 đến 250.000 trường hợp tử vong do hen, trung bình cứ 250 người tử vong thì có 1 trường hợp là do hen phế quản. Trong đó, rượu bia và thuốc lá cũng góp phần tăng nguy cơ mắc bệnh hen. 
 
Theo Phó giáo sư, tiến sỹ Nguyễn Văn Đoàn, Giám đốc Trung tâm Dị ứng, miễn dịch lâm sàng – Bệnh viện Bạch Mai thì rượu bia gây kích thích cho cả cơ thể và bệnh hen phế quản, khiến cho bệnh nhân khó thở hơn.
 
Trong rượu khi người ta dùng, gây kích tất cả hoạt động của cơ thể đặc biệt gây nở các mạch máu,  trong đó có mạch máu ở cuốn mũi gây chèn ép làm cho khó thở hơn.
 
 
Hút thuốc lá thụ động có thể làm tăng nguy cơ mắc hen phế quản ở trẻ
và tăng nặng tình trạng bệnh ở những người có tiền sử mắc hen phế quản (Ảnh minh họa)
 
Tuy nhiên, những tác động của rượu bia đối với bệnh nhân hen phế quản không thực sự rõ ràng như thuốc lá. Nghiện thuốc lá, hít phải khói thuốc lá thụ động, hoặc nghiện thuốc lá trong thời gian mang thai sẽ khiến tăng cao nguy cơ bị hen phế quản.
 
Người ta đã chứng minh rằng thuốc lá là một trong những yếu tố kích phát xuất hiện bệnh hen hoặc khi bị hen rồi thì sẽ nặng hơn. Vì người ta đã chứng minh rằng trong thuốc lá có khoảng 10.000 chất độc hại thì có 700-800 chất có thể gây ung thư. 
 
Là những yếu tố kích thích đường hô hấp , biểu mô phế quản dễ bị tróc ra hơn, chính điều đó làm xuất hiện những cơn khó thở hoặc khó thở rồi thì tăng lên.
Nội dung: Hút thuốc lá có sự liên quan chặt chẽ với sự khởi phát hen phế quản ngay cả với những người không có cơ địa dị ứng, và là yếu tố nguy cơ đối với hen phế quản trong số người trưởng thành.
 
Phụ nữ mang thai mà hút thuốc là thì con của họ hầu như bị hen phế quản nhiều hơn và bị những bệnh hô hấp nhiều hơn những người không hút thuốc lá.
 
Điều đáng nói là bệnh hen phế quản không chỉ có nguy cơ cao xảy ra với những người hút thuốc lá mà những người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc  - người ta hay gọi là hút thuốc “thụ động” cũng có nguy cơ bị hen phế quản cao không kém.
 
Hút thuốc lá thụ động là hít thở khói thuốc lá của người khác, từ đoạn cuối đang cháy của điếu thuốc và khói thuốc lá thở ra của người hút thuốc lá. Khói thuốc lá xuất phát từ đoạn cuối đang cháy của điếu thuốc không đi qua đầu lọc của điếu thuốc và chứa nồng độ cao của chất hóa học hơn khói thuốc lá của luồng chính thở ra bởi người hút thuốc lá.
 
Hút thuốc lá thụ động cũng là yếu tố  quan trọng trong sự phát triển hen phế quản ở trẻ em. Trẻ em có phổi nhỏ hơn và yếu hơn người lớn nên dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá và những chất hóa học trong đó. Khi hút thuốc lá thụ động nhiều trẻ em phát triển đường khí nhạy cảm từ đó dễ gây kích ứng các cơn hen phế quản. Những nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy rằng những trẻ em có cha mẹ hút thuốc lá thì bị hen phế quản nặng, thường bị những đợt kịch phát hơn và làm suy yếu chức năng phổi.
 
Chính vì vậy, cũng theo Phó giáo sư, tiến sỹ Nguyễn Văn Đoàn, Giám đốc Trung tâm Dị ứng, miễn dịch lâm sàng – Bệnh viện Bạch Mai, người bệnh hen tuyệt đối không nên hút thuốc lá hoặc tránh xa môi trường có thuốc lá.
 
Hút thuốc lá thụ động cũng là yếu tố  quan trọng trong sự phát triển hen phế quản ở trẻ em.
 
Là những người hen thì không nên hút thuốc lá, bởi vì hút thuốc lá làm cơn khó thở nặng hơn, gây viêm mũi dẫn tới hen phế quản. Hút thuốc lá thụ động một người hút khiến cho người khác hít phải cũng độc hại không khác gì người bệnh hen phế quản hút trực tiếp thuốc lá như vậy trong môi trường những người hen sống không có khói thuốc, anh chị em, bố mẹ không được hút thuốc lá còn nếu đã hút thuốc hoặc trong môi trường có khói thuốc thì dù có dùng thuốc cũng không mang lại kết quả.
 
Với bệnh nhân hen phế quản, sức khỏe thường không tốt, sức đề kháng kém, việc sử dụng rượu bia và thuốc lá có thể để lại nhiều hệ lụy xấu, nhưng thực tế lại cho thấy, những con số liên quan tới rượu bia & thuốc lá hiện vẫn là những con số đáng báo động.
 
Theo thống kê, mỗi năm người Việt vẫn tiêu thụ hết hơn 3 tỷ lít bia và gần 68 triệu lít rượu, 15 triệu người hút thuốc lá, 38 triệu người không hút thuốc lá nhưng vẫn phải tiếp xúc với khói thuốc thụ động tại nhà và nơi làm việc.
 
Những con số này không loại trừ cả những bệnh nhân hen phế quản. Để tránh mắc nguy cơ bị hen phế quản hoặc bệnh nhân hen phế quản muốn điều trị có hiệu quả, cần tránh xa rượu bia và thuốc lá, chú ý chăm sóc sức khỏe bằng cách ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn phù hợp với sức khỏe; tránh các yếu tố kích ứng và lựa chọn các thuốc điều trị hen an toàn, có nguồn gốc từ thảo dược, điều trị tận gốc bệnh.  
 

Những thực phẩm có lợi cho bệnh nhân hen phế quản

 
Bệnh nhân hen phế quản thường có một sức đề kháng kém, dễ dàng tái phát mỗi khi thay đổi thời tiết, vì vậy bệnh nhân hen cần đảm bảo bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Với nhóm tinh bột ngoài cơm còn nhiều loại khác như ngũ cốc, khoai lang, sắn, khoai tây, khoai sọ... ; Nếu bệnh nhân hen phế quản ăn ít cơm thì nên ăn thêm các loại thực phẩm chứa tinh bột khác để đảm bảo năng lượng giúp cơ thể tồn tại và duy trì hoạt động hàng ngày cho người bệnh. 
 
Bệnh nhân hen phế quản cũng nên chú ý đến lượng chất đạm, chất béo hấp thụ trong ngày. Người bệnh cần cung cấp chất đạm với lượng tối thiểu là 1g đạm/kg thể trọng/ ngày. Tỷ lệ chất béo cũng cần 40-50% khẩu phần ăn.
 
Người bệnh hen phế quản nên bổ sung chất đạm béo thông qua thịt, các loại đậu và đặc biệt là cá bởi cá mang đến một lượng omega 3 rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị hen phế quản. Omega 3 có tác dụng lớn trong việc làm giảm bớt tình trạng viêm, giảm nguy cơ bị khó thở, thở khò khè. Nếu bạn dị ứng với cá, có thể bổ sung omega 3 bằng rau cải xanh, dầu hạt cải …
 
Người mắc bệnh hen nên ăn gì để bổ sung vitamin và bổ sung vitamin nào thì tốt? Các chuyên gia tư vấn, người bệnh nên ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều vitamin E, vitamin C, glutathione, beta-caroten như cam, quýt, bưởi, các loại rau xanh như rau ngót, cần tây, rau đay, mồng tơi, cải xanh. Các vitamin này sẽ hỗ trợ đến việc co giãn cơ trơn, tính thấm thành mạch và sự bài tiết chất nhầy, giúp người mắc bệnh hen dễ chịu hơn.
 
 
Bên cạnh các thức ăn chính nhằm đảm bảo tăng cường đề kháng và hỗ trợ tốt cho việc hô hấp, bệnh nhân hen phế quản cũng thường xuyên nên ăn các thực phẩm như hành củ, tỏi, khoai sọ, bí đỏ, nước ngó sen, nước đậu đen...
 
Tổng đài tư vấn miễn cước 1800 5454 35 / zalo 0916 561 338

 

Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI , chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn riêng cho bạn

Tin tức liên quan
Video
  • DS DƯƠNG MINH HOÀN - BÍ KÍP “CAI” CORTICOID CHO BÉ
  • DS. ĐỖ THỊ KIM XUYẾN CHIA SẺ VỀ HEN PHẾ QUẢN Ở TRẺ EM
  • Hen phế quản là gì? Hen suyễn là gì?
  • Người cựu quân nhân bật bí bí quyết chữa hen suyễn (hen phế quản)
  • Bác Nguyễn Hữu Đáo chia sẻ về bệnh hen phế quản (hen suyễn) mạn tính 14 năm
  • Hồi sinh kỳ diệu sau 6 năm chạy chữa khắp nơi, 3 tháng liệt giường vì hen phế quản (hen suyễn)
  • Chuyên gia tư vấn về các bệnh hô hấp ở trẻ
  • Hen phế quản (hen suyễn) - Những con số biết nói
  • CHIA SẺ KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ VIÊM PHẾ QUẢN CO THẮT Ở TRẺ
  • NTK Thanh Tú chia sẻ kinh nghiệm điều trị viêm phế quản thể hen ở trẻ
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS Nguyễn Nhược Kim
  • Thuốc hen P/h có tốt không? Đánh giá của Tiến sĩ, Lương y Nguyễn Hoàng
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Hưng Củng
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS. Đậu Xuân Cảnh
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hồng Siêm
  • Anh Trần Ngọc Lưu chia sẻ về cuộc chiến tưởng chừng tuyệt vọng với hen phế quản (hen suyễn)
Form khảo sát Form khảo sát Form khảo sát
Xác nhận thông tin
1. Nếu bạn là Cán bộ Y tế:
Đây là những nội dung tóm tắt hướng dẫn sử dụng thuốc. Vui lòng xem tờ hướng dẫn sử dụng để có đầy đủ thông tin.
2. Nếu bạn là Người sử dụng thuốc:
Vui lòng liên hệ với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để được hướng dẫn sử dụng thuốc.