Banner chinh 05 Banner chinh 06 Banner chinh 07
Đông y điều trị hen

Rau đay - Vị thuốc quý trong vườn nhà


Rau đay là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình, ngoài ra nó còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Theo y học cổ truyền, rau đay có vị ngọt, tính hàn giúp tẩm bổ, nhuận tràng, giải nhiệt, tiêu đờm, kháng viêm, cầm máu, lợi sữa, an thai… Do đó, nó được sử dụng làm thuốc chữa say nắng, trị táo bón. Với phụ nữ mang thai và cho con bú, đây cũng là một phương thuốc giúp an thai và giúp sữa về nhanh và nhiều hơn.

Theo y học hiện đại, rau đay giàu dưỡng chất như canxi, sắt, vitamin C... rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, trong các loại rau được sử dụng để chế biến món ăn dặm, mẹ nên nấu lá rau đay cho trẻ sử dụng giúp bé ngon miệng hơn.


Thanh nhiệt giải độc


Rau đay chứa nhiều nước, đường và chất nhầy nên giúp thanh nhiệt. Hơn thế, rau này còn giúp trị nóng trong, làm mát, giải khát và chữa say nắng hiệu quả. Những người nóng trong cơ thể hay khó chịu, bức bối và dễ mắc các bệnh như nhiệt miệng, loét miệng, khó ngủ, chán ăn… nên sử dụng rau đay để cải thiện tình trạng trên.

Chọn một phần rau đay tươi rửa sạch, nấu với cua và sử dụng hàng ngày giúp bổ sung canxi cho cơ thể. Đặc biệt, vào những ngày hè nắng nóng, bạn có thể nấu canh rau đay, mồng tơi, khoai sọ… để giải nhiệt.

 

canh rau đay



Trị táo bón



Rau đay nhiều nước, giúp làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Đặc biệt, trong rau này chứa nhiều polysaccharide nên làm tăng nhu động ruột, chống ứ đọng phân. Trong thực phẩm này chứa nhiều chất nhầy có tác dụng bôi trơn giúp hệ tiêu hóa hoạt động linh hoạt hơn.

Bạn có thể dùng rau đay sắc lấy nước uống hoặc nấu canh ăn mỗi ngày để nhuận tràng và trị táo bón.

Lợi sữa

Rau đay nhiều nước nên giúp lợi sữa. Thực tế, sản phụ sử dụng rau đay liên tục trong 3 đến 4 tuần sau sinh sẽ giúp kích thích tiết sữa nhiều hơn để nuôi dưỡng con.


Trị rắn cắn


Theo dân gian, rau đay còn là một bài thuốc sơ cứu vết thương do rắn cắn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng khẩn cấp khi nạn nhân không thể đến bệnh viện kịp thời.

Chữa hen suyễn


Hạt rau đay sắc nước uống sẽ giúp giảm triệu chứng hen suyễn. Ngoài ra, người bệnh có thể dùng hạt rau đay giã nhuyễn kết hợp với xơ mướp thái nhỏ và sắc lấy nước uống 2 lần/ngày để trị bệnh.


Dược sỹ - Lương y Tào Văn Chiến

 

Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI , chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn riêng cho bạn

Tin tức liên quan
Video
  • DS DƯƠNG MINH HOÀN - BÍ KÍP “CAI” CORTICOID CHO BÉ
  • DS. ĐỖ THỊ KIM XUYẾN CHIA SẺ VỀ HEN PHẾ QUẢN Ở TRẺ EM
  • Hen phế quản là gì? Hen suyễn là gì?
  • Người cựu quân nhân bật bí bí quyết chữa hen suyễn (hen phế quản)
  • Bác Nguyễn Hữu Đáo chia sẻ về bệnh hen phế quản (hen suyễn) mạn tính 14 năm
  • Hồi sinh kỳ diệu sau 6 năm chạy chữa khắp nơi, 3 tháng liệt giường vì hen phế quản (hen suyễn)
  • Chuyên gia tư vấn về các bệnh hô hấp ở trẻ
  • Hen phế quản (hen suyễn) - Những con số biết nói
  • CHIA SẺ KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ VIÊM PHẾ QUẢN CO THẮT Ở TRẺ
  • NTK Thanh Tú chia sẻ kinh nghiệm điều trị viêm phế quản thể hen ở trẻ
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS Nguyễn Nhược Kim
  • Thuốc hen P/h có tốt không? Đánh giá của Tiến sĩ, Lương y Nguyễn Hoàng
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Hưng Củng
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS. Đậu Xuân Cảnh
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay
  • Thuốc hen P/H có tốt không? Đánh giá của Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hồng Siêm
  • Anh Trần Ngọc Lưu chia sẻ về cuộc chiến tưởng chừng tuyệt vọng với hen phế quản (hen suyễn)
Form khảo sát Form khảo sát Form khảo sát